中医养生或成为年轻群体新时尚

河南郑州，一家中医馆的食堂，一些养生餐食、汤粥、茶点供不应求。

从中药茶饮到中医馆餐厅，从八段锦到金刚功，从三伏贴到艾灸，从刮痧到晒背……如今，中医养生或成为年轻群体的新时尚。

郑州这家中医馆的负责人李嘉慧是一名“医三代”，她表示，创办中医馆的初衷是想让“中医生活”走进千家万户，设立食养厨房只是方便患者在看病等药的时候能吃上一顿健康的餐食。

中医馆的工作人员在制作餐食。新华社发

记者采访了多位年轻食客，他们来此的原因既有“网红经济”的因素，也有“大健康时代”来临的背景，以及对养生理念、中医药文化了解的愿望。在他们看来，加入一些生活化、潮流化的因素，也更有利于中医药文化的传播。

“之前还不屑于我妈天天唠叨让我养生，现在每天沉迷于各种养生小妙招的我，只能说养生真香……”打开社交平台，“年轻人养生建议”“年轻人养生食谱”“养生书单”“养生小课堂”等内容引起不少共鸣，艾灸仪、养生茶、祛湿贴、泡脚桶等养生神器也成为不少年轻人购物单中的常备项。

今年夏天，八段锦受到了年轻人的欢迎，不少高校还将八段锦列入选修体育课程。

年轻一代对中医迸发出的热情，让不少中医从业者感到欣喜，“中医养生文化对中国人的生活方式一直有较强的指导意义。如今，许多‘90后’‘00后’关注中医养生，最起码是对自身健康的关注，也是对中医的认可。”郑州市中医院副院长姜伟表示，中医药文化的传承，需要不断涵养老百姓对中医的热爱，这既需要中医人的努力，也需要非中医人的参与。